Monthly Archives: september 2019

  • 0
få hjælp til din sensitive dreng

Er mit barn særligt sensitiv? – Kendetegn

 

Har du spekuleret over om dit barn er særligt sensitiv?

 

Det oplever jeg rigtig mange forældre som kontakter mig faktisk er i tvivl om.

Både fordi at de har søgt råd i deres omgivelser som skabte tvivl om barnet er sensitivt og fordi at de ikke er udfordret på alle områder i hverdagen.

Andre gange fordi at omgivelserne har en markant holdning til forældrenes opdragelse eller til barnets adfærds, som er det som de reagerer ud fra.

Jeg oplever sågar nogle forældre som siger, at deres omgivelser nærmest kommer med et dybt opgivende suk når de fortæller at de er tror at deres barn er særligt sensitiv. Efterfulgt af mindre støttende kommentar om opdragelse, regelsætninger eller at det “bare en en periode”.

 

For nej sensitive børn skal ikke opdrages hårdere, de skal have modpolen mere blidhed, kærlighed og rummelighed.

Mest af alt, en tryg base derhjemme hvor de ved hvad deres forældre står for, og hvordan de reagerer. Så de oplever tryghed og stabiliet.

 

Særligt sensitiv er et personlighedstræk

Det er vigtig at fortælle at være særligt sensitiv er et personlighedstræk, som er medfødt.

Det betyder at du som forældre eller din partner også har dette personlighedstræk. Selvom I er sensitive kan I sagtens reagere vidt forskelligt.

 

Jeg er nødt til at understrege det igen, da rigtig mange forældre ønsker at det var en diagnose.

Ikke fordi de ønsker at stemple deres barn, men fordi at de ønsker at blive lyttet til og blive taget seriøst i deres afmagt. Det gør ondt i mit hjerte når jeg ser og hører om forældrenes afmagt over den manglende støtte.

 

Vi har i Danmark har skabt et samfund, hvor det mange steder er nødvendigt at kunne dokumentere en diagnose for at få den fornødne støtte.

 

Rigtig mange steder er der faktisk ikke plads til at være sensitiv hverken som barn eller som voksen.

Det er super ærgeligt, da alle mennesker kan lære utroligt meget af sensitive om vigtigheden af at være i trivsel.

 

Dit barn har altså fået dette træk med fra jer forældre.

 

Kendetegn hos særligt sensitive

 

Dit barn mærker dybt

Dit barn er meget intuitiv

Dit barn bliver let forskrækket

Dit barn er meget opmærksom på andres reaktioner

Dit barn bliver dybt ulykkelig over en hård irettesættelse

Dit barn har svært ved at sove efter en dag med meget aktivitet

 

Kan du sige Ja til mange af punkterne, så har dit barn karaktertrækket særligt sensitiv.

Du kan tage den fulde test på HSP foreningens hjemmeside.

 

Jeg vil understrege at det ikke alle kendetegn som skal være der tilstede for at være særligt sensitiv.

Som særligt sensitive er man unik i sin sensitivitet, både ud fra de familiære karaktertræk, og det som man har oplevet igennem sin opvækst.

Det betyder at man kan være ekstrem følsom over for smerte og følsom over for syninger i tøjet men ikke reagerer ikke så meget på høje lyde eller andet.

 

Da det er et karakteretræk, så kan der ikke stilles en diagnose eller lukkes helt ned for det.

Der der findes en balance.

Det kan gøres rigtig meget for at skabe mere trivsel og så skal der laves nogle ændringer og justeringer, som gør at det sensitive træk bliver til en skøn og positiv del af ens liv.

 

Se dit barn som det fineste og mest pålidelige trivselsbaromenter.

 

 

Skab et liv som fungerer for DIG

Det allervigtigste som særligt sensitiv er at mærke efter og skabe det liv og miljø omkring sig som gør at man trives.

Det gælder lige meget om du er 7, 39 eller 56 år.

Når du har sensitive børn, så er det din opgave som voksne at sørge for at du har det godt, og dernæst at dine børn har det godt.

Jo bedre du trives helt ind i hjertet og dybt ned i maven, jo bedre har dit barn det.

Det vil give dig et naturligt overskud til de dage hvor det har været ekstra svært i skolen.

 

 

HSP foreningen

 

Har du lyst til at lære mere om særligst sensitive, har du mulighed for at blive medlem af HSP foreningen, som er foreningen for særligt sensitive i danmark.