Gratis kurser

Gratis kurser og materiale til dig

Hjertelige velkommen til siden med gratis kurser og materiale til dig som ønsker inspiration til sensitive børn og familier. 

Inspiration til hvordan du kan skabe en hverdag som sensitiv familie, som føles rigtig for dig.



Interview med Gitte Winter Graugaard

 I dette interview taler jeg med Gitte Winther Graugaard, som founder bag  Room for You og Heartelight InstituteGitte har udgivet +30.000 børnebøger er i blandt børne meditationsbogen I mit hjerte

Vi snakker om børns trivsel, kærlighed og hvad vi forældre kan gøre for at styrke vores børn i at mærke sig selv og deres hjerte. 




Æteriske olier og hverdagen

Jeg har været på besøg hos Anabella hvor vi snakker om æteriske olier og om min bog Duft dig glad. Vi taler om hvordan vi kan påvirke vores følelser med aroma og hvordan vi kan skabe mere livsglæde ved at lære at navigerer i vores følelser. 

 

Lyt med her på podcasten den varer 1 time og 10 min. 

“I denne episode har jeg besøg af Heidie Kosiara, som har skrevet bogen Duft dig glad som er en bog om æteriske olier. Den er super skøn og en vigtig bog, fyldt med viden om virkninger, brug og egenskaber. Jeg elsker simpelthen den bog.” Anabella 

 

 

Podcast Mariannes Corner

En snak med Marianne om hvordan du og din sensitive familie kommer igennem julen med mere ro, overskud og glæde

 

En samtale om sensitive børns reaktion på mors stress og mindreværd
Meditation med fokus på åndedrættet.

Den Ultimative guide om æteriske olier

 

I guiden giver jeg dig en grundviden omkring de æteriske olier samt dybere indsigt i, hvorfor rigtigt mange mennesker er så begejstret for de skønne olier – specielt særligt sensitive mennesker. Du får svar på 35 vigtige spørgsmål, samt tips og ideer til hvordan du kan bruge olierne hjemme. Jeg beskriver blandt andet hvordan du kan bruge nogle af olierne fra doTERRAs børnekit til at mindske overvældelse, blive mere groundet og få en bedre grænsesætning. 

 

”Helt klart en guide jeg vil anbefale til andre.
Guiden giver virkelig en forståelse for, hvad olierne kan
gøre i ens hverdag og hvorfor man skal prioritere dem i ens liv.
Dejligt at du flere gange pointerer, at man skal mærke efter, så man finder sin egen sandhed.
Det sidste afsnit med konkrete eksempler er guld værd. Tak
”. Brigitte

 

Du får e-guiden Den Ultimative guide om æteriske olier til download her





Gratis meditationer