Kalender

Kurser og workshops som jeg tilbyder til sensitive børn og forældre.

De forskellige kurser og workshops som jeg tilbyder bliver løbende skiftet ud, så hold øje med denne side.

Den røde tråd i alt hvad jeg tilbyder handler om energi, bevidsthed, om eget lederskab og om at finde den indre styrke frem.

Vinterens og forårets oplæg og workshops

– der kommer løbende nye workshops på siden.

Sensitiv trivsel i børnehøjde

For forældre til børn i 4. – 7. klasse.

Forløb for forældre til sensitive børn i skolen. 4.-7. klasse. Oplever du som forældre, at dit sensitive barn mærker FOR meget? Så det skaber konflikter, overvældelse og ondt i maven. Så selvværdet og tilliden forsvinder, humøret og glæden ved de sensitive træk er ikke eksisterende.

Sensitive mærker instinktivt alt. Stemninger, kropssprog, toneleje og andres ord.
Denne evne til at mærke, sanse og opfange stemninger, gør at rigtig mange sensitive børn kæmper i deres indre.

Hverdagens mange input bliver hurtigt for meget.

Det kan være stemningen i klasselokalet, i bussen, i fællesrummet eller på legepladsen.

Sensitive mennesker drænes nemt, for det at mærke andre menneskers følelser er udfordrende og hårdt i længden.

Det er et forløb med plads til spørgsmål og sparring på hverdagens oplevelser.

Igennem dette forløb kommer jeg med tips og inspiration til hvordan du som forældre kan hjælpe dit barn til at finde indre ro i skolen og efter at have været i skole.

Jeg er født empat, så jeg mærker og sanser på min egen krop, hvordan andre mennesker har det fysisk og mentalt.

Som mor til 2 sensitive teens, har jeg prøvet det meste.

Jeg har som sensitiv kvinde og mor måttet finde min vej, som en der bare ikke passer ind i normen. Jeg er selv gået vejen fra indre mistrivsel til trivsel.

Jeg er idag uddannet kinesiolog. Jeg arbejder med mange former for energiarbejde med særligt sensitive børn og voksne som mit speciale – med indre ro og selvtillid som pejlepunkt.

Pris for 4 gange 750 kr.

Vi mødes 4 gange online d. 27/1, d. 10/2, d. 24/2 og 10/3 kl. 18.30-20

Tilmelding på HSP Foreningens hjemmesiden

Sensitiv trivsel i børnehøjde

For forældre til børn i alderen 6-8 år
Forløb for forældre til sensitive børn i skolen i alders gruppen 6-8 år. Oplever du som forældre, at dit sensitive barn mærker FOR meget? Så det skaber konflikter, overvældelse og ondt i maven.
BESKRIVELSE:
Sensitive mærker instinktivt alt. Stemninger, kropssprog, toneleje og andres ord.
Denne evne til at mærke, sanse og opfange stemninger, gør at rigtig mange sensitive børn kæmper i deres indre. Hverdagens mange input bliver hurtigt for meget.
Det kan være stemningen i klasselokalet, i bussen, i fællesrummet eller på legepladsen.
Sensitive mennesker drænes nemt, for det at mærke andre menneskers følelser er udfordrende og hårdt i længden.
Det er et forløb med plads til spørgsmål og sparring på hverdagens oplevelser.
Igennem dette forløb kommer jeg med tips og inspiration til hvordan du som forældre kan hjælpe dit barn til at finde indre ro i skolen og efter at have været i skole.
Vi mødes 4 gange online d. 19/4, d. 3/5, d. 17/5 og d. 31/5 kl. 20-21.30
Underviser Heidie Kosiara
Jeg er uddannet kinesiolog og jeg arbejder med indlærings kinesiologi og forskellige for energiarbejde mit speciale er særligt sensitive børn og voksne – med indre ro og selvtillid som pejlepunkt.
Dette tilbud er til HSP foreningens medlemmer.
Tilmelding og betaling på linket herunder pris. 750 kr.
Skab indre ro hos dit følsomme barn med duft

Er dit barn ramt af hverdagens mange indtryk?

Kæmper dit sensitive barn med sine følelser.

Enten i skolen eller hjemme.

Du kan hjælpe dit barn igennem de svære følelser med rene æteriske olier.

Læs mere her.
Sted: Hjemme hos dig selv
Underviser Heidie Kosiara
Pris 250 kr.
Sidste tilmelding så du kan nå at få tilsendt nogle dufte.

Trivsel i børnhøjde for særligt sensitive i skolen

d. 25/ 3 2020 kl 19-21

Oplever du som forælder at dit sensitive barn mærker for meget?
 
En af de største kapaciteter mange sensitive mennesker har, er evnen til at MÆRKE.
 
Sensitive mærker instinktivt alt. Stemninger, kropssprog, toneleje og andres ord. Denne evne til at mærke, sanse og opfange stemninger, gør at rigtig mange sensitive børn mistrives.
 
Hverdagens mange inputs bliver for meget.
 
Som sensitiv kan dit barn blive fysisk dårlig, når andre bliver dårlige.
eller begynde at græde når andre er kede af det.
 
Denne evne, at mærke, sanse og opfange stemninger, gør at rigtig mange sensitive børn mistrives. Hverdagens mange input bliver hurtigt for meget.
Pris 200 kr.
Sted: Klostermarkskolen, 4000 Roskilde
Billetter bestilles via FOF ved Køge Bugt

Sensitiv power – forløb for sensitive børn

Dette forløb er et 5 ugers gruppeforløb, hvor dit sensitive barn får muligheden for at være sammen med en lille gruppe af andre sensitive børn.

Gruppeforløbet handler om at styrke dit sensitive barn, så det bliver bedre til at mærke sig selv, sin indre power og træde ud af dårligt selvværd, angst eller usikkerhed.
Forløbet lærer dit sensitive barn at agere og navigere i verden med lethed. Se på sig selv med milde og selvkærlige øjne.

Timerne i gruppen åbner op for at dit sensitive barn:

Mærker sig selv.
Mærker den power som han/hun har.
Blive nysgerrig på hvad styrken i sensitivitet er.
Bliver bevidst om hvordan det er at skabe lethed med energi.

Dit barn får muligheden for at se andre sensitive børn og deres unikke kapaciteter.

Vi vil snakke om hvad det egentligt er at være et sensitiv.
Dit barn bliver bevidst om at sensitive mennesker er energi mennesker.

Vi går på opdagelse i:
Hvad energi er
Hvordan mærker jeg det
Hvordan kan det som jeg mærker i kroppen slippes igen
Hvordan kan jeg som sensitiv være tryg i den energi, som jeg opfanger fra omgivelserne.

Sammen pakker vi den kæmpe gave ud som det er at være sensitiv og bruger sensitiviteten som en styrke.
Jeg vil hjælpe dit barn med at blive bevidst om hvor magisk det er.

Magien ligger i at slippe med lethed og være bevidst om den

Dit barn får gennem små øvelser mulighed for at lære at mærke hvad energi er og hvordan den bruges til at skabe lethed i hverdagen.

Forløbet lærer dit barn at agere og navigere i verden med lethed, stole på sig selv og sin bevidsthed.

Mindfulness, guidet meditationer og energiøvelser er en del af det som vi arbejder med hver gang. Derud over lærer de også at bruge EFT, til at fjerne stress, overvældelse, vrede, sorg m.m.

Vi skal sanse og mærke, fordybe os i åndedrættet og i vores krop.

Jeg lære dit barn hvordan at energiøvelser og guidet meditationer åbner op for at mærke sig selv. Mærke hvad der er sandt og hvad der blot er andres energi.

Dit sensitive barn har en naturlig evne til at forandre energien i sig selv.
Dit barn lærer hvordan vi med kroppens energiterapi punkter med lethed kan genskabe sin egen indre balance.

Hvordan krystaller og essentielle oiler kan styrke den følelsesmæssige balance.
Dit barn vil vokse og blomstre med viden om at følge sin indre visdom.
At følge sit hjerte skaber lethed og glæde, velvidende at det oplever at mange andre mennesker ikke gør det.
Alle sensitive har deres helt unikke tilgang til livet.
Deres måde at set verden på, bidrage til den og agere i den.

Livsglæde og livskvalitet kommer ved, at vi er tro over for os selv, udviser respekt over for os selv, vores krop og over for andre.
Livsglæde skabes når vi følger vores hjerte og dens den blide stemme som kærligt guider os.

Magien i at være sensitiv er evnen til at forbinde sig til sin indre visdom og derfra være forandringen.
Ønsker du at styrke dit sensitive barn til at være tro overfor sig selv, være bevidst om sin indre styrke, at blomstre indefra og ud, så er dette forløb for dit sensitive barn.

Jeg glæder mig til at møde dit skønne barn.

Hvor:

Vi mødes 1 time om ugen, onsdage kl. 16.30-17.30 i mine lokaler i Køge

Pris 2500 kr. For 5 gange.

Materiale, cd med guidet meditationer til download, personlige krystaller samt et personlig blend med æteriske olier.

Sensitiv Power forløb

Aldersgruppen 10-11 årige:

Afventer opstarts dato

Aldersgruppen 8-9 årige:

Afventer opstarts dato

Aldersgruppen 7-8 årige:

Afventer opstarts dato

Tilmeld dit barn her:

Køb Sensitiv Power forløb her