Om

særligt sensitive børn

 

Hjertelig velkommen til min hjemmeside om at skabe trivsel for dit særligt sensitivt barn.


I min hverdag hjælper jeg særligt sensitive børn som har det svært.

Børn som kæmper med:

Ondt i maven, sorg, afmagt, nedtrykt,

overstimuleringer, vrede, føle sig forkert,

ængstelighed, overvældelse, udbrændthed,

frygt for at sove på deres værelse, skoleværing

usikkerhed, mentalt stress, og dårligt selvværd.

Hvordan hjælper jeg særligt sensitive børn?

Jeg hjælper særligt sensitive børn med at skabe ro, slippe tankemylder og slippe den uro som der er i deres krop og sind.

Jeg bruger min egen erfaring som sensitivt barn, teenager og som sensitive kvinde og mor i mine behandlinger.

Min ndgangsvinkl er legende, støttende, omsorgsfuld og tilsat lidt magi.

For som jeg siger til børnene ” Jeg kan trylle og det kan du også, vil du se? ”


Hvem er jeg?

Jeg hedder Heidie Kosiara og er bosiddende på sjælland med min mand og vores 2 sensitiv drenge.

Jeg er født med evnen til at heale og til at kommunikere med kroppe.

Min medfødte evne til at “snakke med kroppe” og opfange en energi i ordene eller kroppen når mine klienter taler. Den gør at jeg altid finder det, som udfordre mine klienter og som de ønsker at komme af med



Jeg har en holistisk tilgang til livet, det er også en naturlig del af mine sessions. Der er plads til det hele, og alle følelser er tilladte


Jeg har selv gået vejen fra frygt, dårligt selvværd og selvkritik til at have en boblende fornemmelse i kroppen af glæde.

Følelsen af at være forkert 


Jeg har det meste af mit liv gjort mig selv forkert. En del af mig vidste fra jeg var en lille pige at jeg var anderledes. Der var noget som ikke føltes rigtigt og når jeg så mig omkring oplevede jeg tingene på en anden måde end andre.

Derved lærte jeg indirekte at jeg var forkert, jeg gav ubevidst slip på en del af mig for at prøve at passe ind.

Jeg lukkede ned for min sensitivitet. Først da jeg selv fik børn fandt jeg ud af at jeg er sensitiv.

Stille og roligt fandt jeg ud af, at jeg slet ikke var forkert, en ny verden for mig åbnede sig for mig. Vejen tilbage til at mærke mig selv og stå ved den jeg i virkeligheden er.


Mine egne erfaring med at stoppe med at føle sig forkert, frygt og vil jeg gerne dele med dig og dit sensitive barn.


Jeg leger med ord, energi og muligheder.
Jeg udforsker og vender tingene på hovedet.

Det er for mig magi, at skabe en forandring der hvor det tidligere så helt umuligt ud og børnene elsker det.

Min værktøjskasse

Min allerstørste styrke mine sessions er min evne at kommunikere med kroppe og den energi som er omkring dig.

Jeg har inden for de sidste 10 år er uddannet mig som kinesiolog, Intuitiv Meditations Mentor, BørneYoga og Mindfulness instruktør.

Jeg har taget kurser og uddannelser inden for energi arbejde blandt andet inden for Access Consciousness. Jeg elsker Access Consciousness teknikkerne, som er en skøn kombination af energi og ord som skaber forandringer – Access Bars er som skabt til særligt sensitive.

Min naturlige lyst til at skabe forandringer gjorde at jeg i 2015 udgav meditations samlingen Skab rum til at være dig og jeg i 2016 udgav jeg meditations samlingen Regnbuer, Magi & Kærlighed.

Jeg ved hvor stor en forandring og forbedret trivsel guidede meditationer skaber hos særligt sensitive.

Så de to meditations albums er skabt til sensitive børn og tilsat lidt blid healing.

Inden for de senere år har jeg fundet en dyb passion for æteriske olier.

Den er så stor, så jeg måtte ud med min viden om rene æteriske olier indvirkning på vores følelsemæssige trivsel. Så i 2019 er jeg trådt ud i rollen som forfatter til bogen Duft dig glad med æteriske olier.

Det er en bog med indsigt, inspiration og enkelt indgangsvinkel som passer perfekt til sensitive familier.

Intet er i quickfix, men et skridt er altid det først og det vigtigste

– for børn går det lynende hurtigt med at gå skidtene.

Jeg har selv gået vejen fra frygt, dårligt selvværd og selvkritik til at have en boblende fornemmelse i kroppen af glæde.

Ændringer af blokeringer i min krop, justeringer af min egen energi gennem guidede meditationer og dagligt brug af æteriske olier er nogle af de ting som gør at jeg er hvor jeg er idag. 

Kan du mærke at noget i dig trækker i at dig, så er du velkommen for at kontakte mig for at høre om jeg kan hjælpe din familie og dit barn

Kontakt mig

Inspiration til sensitive voksne har jeg hjemmesiden heidiekosiara.dk

Min Blå bog

Uddannet Blomster dekoratør 1995 – 2006

Kontor mus og blæksprutte 2007-2014

Pilates instruktør, DGI ved Brigitte Nymann & Sharon 2006

Yoga instruktør, DGI ved Charlotte Duus 2011

Hjertebarn – BørneYoga & Mindfulness lærer hos Blå Himmel ved Sisse Siegumfeldt-  2014

Kropsafbalancering 1-4, Københavns Kinsiologiskole – 2011

Forløsning af fastlåste følelser, Københavns Kinsiologiskole – 2012

Stress & Kinesiologi, Københavns Kinsiologiskole – 2012

Persolighedsmønstre og sygdomme, Københavns Kinsiologiskole – 2012

Advanceret kinesiologi, Københavns Kinsiologiskole – 2012

Biokinetiske øvelser, Københavns Kinsiologiskole – 2012

Indlærings kinesiologi, Københavns Kinsiologiskole – 2014

Psykologi, Zonecollege ZCD Køge, 2012

Kost-,vitamin-og minerallære ved Frede Damgaard – Zonecollege ZCD – 2014

Anatomi, fysiologi og sydomslære niveau 1, hos Læge Ole Købke2016

Intuitiv Meditation Mentor, Intuitivt Empat Institut v/ Lene C. Nielsen – 2014

Access Bars, Access Consciousness – 2013, 2014 & 2015

Undervist som Access Bars Facilitator 2015-2018

Undervist som Access Body Process Facilitator 2016-2018

Foundation, Access Consciousness med Facilitation Lene Cassandra Nielsen -2014

Level One, Access Consciousness med Facilitation Lene Cassandra Nielsen -2014

Right Relationship for You Beginner, Access Consciousness Susan L Hart – 2015

Right Relationship for You Advanced, Access Consciousness Susan L Hart – 2015

Foundation, Access Consciousness med Gary Douglas & Dain Heer – 2015

3-day Body class, Access Consciousness med Facilitator Susan L Hart – 2016

ESB – Energetic Synthesis of Being, Access Consciouness med Dain Heer – 2017

SOP – Symphony of Possibility, Access Consciousnes med Dain Heer 2017

Talk to the Entities, Access Consciousness med Facilitator Pia Rähr – 2017

Ansigthealing, omsorg & fastlåste følelser ved Jette Knudsen – 2018

Nuværende bestyrelsesmedlem og underviser i HSP Foreningen, foreningen for særligt sensitive